welcome to TRICKOURBD কেমন আছেন সবাই। আশাকরি আল্লাহর রহমতে সবাই ভাল আছেন।



আমি মাসুদ,®
আজকে আমি একটি হেল্পফুল অ্যাপ নিয়ে হাজির হয়েছি।যা দ্বারা আপনার শরীরের অযাচিত ভুরি বা মেদ কমাতে পারবেন।
এজন্য কিছু আলোচনা করা যাক।,
বর্ত্তমান যুগ বিজ্ঞানের যুগ। এ যুগে অনায়াসে আমরা অনেক কাজ খুব সহজে করতে পারি। বিজ্ঞান আমাদের জন্য যত সহজ করেছে সব কিছু তেমনি বিপদো কিছু ডেকে এনেছে।একটা উদাহরণ দিয়ে বুজাচ্ছি। এখন যে কোন পন্য ঘরে বসে পাই। যে কোন তথ্য পেরন করা যায় খুব সহজে। যা আমাদের শারিরীক কাজ গুলোতে খুব সহজ করেছে । কিন্তু আমাদের এই শারিরীক অলসতার জন্য আমাদের শরিরের কন্ডিশন খুব কারাপ হয়ে যায়। এজন্য আমাদের দরকার পরে ব্যায়ামের। এই ব্যায়াম করারা জন্য ভাল একটি অ্যাপ নিয়ে হাজির হয়েছি আজ। যা যেকোন মানুষকে অনেক শারিরীক দিক দিয়ে উপকার করবে।
একজন মানুষের শরির ভাল থাকলে মন ভাল থাকে। তাই দরকার ব্যায়াম।
অনেক তো বললাম এখন অ্যাপ নিয়ে কিছু বলি।
এই অ্যাপ টির নাম হচ্ছে six pack in 30 day.
নাম সিক্স প্যাক থাকলেও এই অ্যাপ টি আপনার প্যাটের ফ্যাট কমাতে সক্ষম। শরিরের পেশী মজবুত করতে সক্ষম।
আসলে সবিই অক্ষম। যদি আপনি না চান।আপনি শুধু অ্যাপ থেকে নির্দেশনা পাবেন। মুল কাজ আপনাকেই করতে হবে। অ্যাপ যখন যে ব্যায়াম করতে বলবে আপনাকে সেই ব্যায়াম করতে হবে। সেই ব্যায়াম করলে আপনি উপকৃত হবেন নচেৎ কিচ্ছু হবে না।
অ্যাপ টি use করা খুব সহজ।
^^^^অ্যাপ এর বিবরণ.^^^^^^
app name six pack in 30day
App Download Version
1.0.10
Last Updated
Dec. 20, 2018
Apk Size
8.6M
App by
Leap Fitness Group
Category
Free Health & Fitness App
Content Rating

TeenSexual Themes
Support Android Version
Android 17 and above
App Package
sixpack.sixp… ১ মে অ্যাপ টি এখান থেকে ডাউনলোড করে নেন।
download link
কিছু ss দেখে নেই।
এখন app টি ইন্সটল করে ওপেন করুন
এখানে ৩টা কেটাগরি পাবেন। আপনে যে কোন একটা বেছে নিতে পারেন সব টিতে আলাদা আলাদা টাক্স আছে যা আপনাকে ৩০ দিনে পুরন করতে হবে।

টাক্স সিলেক্ট করতে এদিকে টান দেন

যেকোন একটিতে ক্লিক করুন
তারপর ডে১ তে ক্লিক করুন

তারপর এখানে ক্লিক করুন

এখানে আপনাকে দেখিয়ে দিবে কি করতে হবে কতখন করতে হবে


মেনুতে ক্লিক করলে

এরকম অপশন পাবেন যেখান থেকে
নিদিষ্ট টাইম সিলেক্ট করে দিতে পারবেন। আপনি এজন্য নোটিফিকেশন পাবেন।তাছাড়া ভয়েস বা ল্যাংগুয়েজ চেঞ্জড করতে পারবেন।
আর সেটিং থেকে কিছু অপশন পাবেন যা আপনারা সবাই বুজবেন
Next
This is the most recent post.
Previous
Older Post

0 Comments:

Post a Comment

 
Top